Hrana i piće

Koliko minuta kuvate jaja da bi bila savršeno skuvana?

Za sve ljubitelje jednog od najzdravijih izbora za doručak – jaja, pripremili smo „puškice“ o tome koliko ih zapravo treba kuvati. Da biste postigli savršeno kuvana jaja, vreme kuvanja zavisi od konzistencije...

Trik koji svi koriste: Uz jedan sastojak jaja više neće pucati

Postoji nekoliko jednostavnih trikova koji mogu da spriječe pucanje jaja tokom kuvanja, ali i da olakšaju postupak guljenja. Prvo i osnovno, važno je da su jaja svježa. Kako biste provjerili njihovu svježinu, ...

Ključni koraci za uspješnu proizvodnju krompira

Krompir je jedna od najvažnijih povrtarskih kultura u svijetu i kod nas. Priprema zemljišta za sadnju krtola počinje još na jesen i to osnovnom obradom, tačnije dubokim jesenjim oranjem na 25 do 35 centimetara ...

Ovo je najbolji napitak za početak dana: Odlična zamjena za kafu ili čaj

Da li započinjete dan kafom, čajem ili limunadom? Stručnjaci imaju bolju zamjenu. Kakao sadrži teobromin, koji je sličan kofeinu, ali mnogo zdraviji, zbog čega sve više ljudi prelazi na ovo piće i zauvijek ...

"Ove namirnice su najgore za doručak": Stručnjaci upozoravaju, za neke smo bili ubijeđeni da su zdrave

Kada je doručak u pitanju, možda je vrijeme da malo promijenite svoju jutarnju rutinu. Svi znamo da su neki obroci bolji od drugih i da svakodnevno uzimanje kafe prepune šećera vjerovatno neće učiniti mnogo za...

Zašto je ovaj zaboravljeni srpski doručak bolji za varenje od svježeg peciva

Nekada niste mogli da zamislite prohladno jutro bez mirisa vrelog mlijeka, rastopljenog zrelog sira i starog hljeba koji se širi iz kuhinje. Ovaj doručak od 30 dinara othranio je mnoge generacije, a danas ga rijetko ...

Posna pijesak torta spremna za manje od 30 minuta

Najkremastija posna pijesak torta koja se prosto topi u ustima! Savršen spoj keksa, kokosa i oraha koji nestaje sa stola čim ga iznesete. Kada dođu dani posta ili se približi posna slava, svaka domaćica ...

Jedna žitarica je fantastična zamjena za meso

Jedna žitarica je fantastična zamjena za meso, prepuna je proteina, a ne sadrži gluten. Proso je bezglutenska žitarica koja je nekada bila vrlo raširena na našim prostorima. Sva svoja dobrotvorna svojstva ...

Zašto krompir pozeleni i smijete li ga tada jesti?

Krompir je jedna od najčešćih namirnica u domaćinstvima, ali mnogima se dogodilo da nakon nekog vremena u špajzu pozeleni. Zbog toga se često postavlja pitanje je li takav krampir još siguran za jelo ili ga ...

Zašto je važno u koje doba dana jedemo banane?

Banane spadaju u red omiljenog voća. Dostupne su tokom cijele godine, a oni koji ih vole, konzumiraju ih ne birajući vrijeme za to. Ipak, doba dana kada uživamo u ovoj poslastici ima uticaj na to kako ova voćka ...

Ove namirnice štite vaš imunitet

Najjeftinije i lako dostupne namirnice često su i najkorisnije za imunitet i zdravlje crijeva. Nutricionisti ističu da prebiotici, probiotici, antioksidansi i rezistentni skrob igraju ključnu ulogu u pravilnom radu ...

Oprez: Ova hrana je za organizam štetnija od pušenja!

Britanski ljekar Kris van Tuleken uputio je oštro upozorenje o hrani za koju tvrdi da bi mogla biti štetnija za zdravlje čak i od pušenja, nazvavši je jednim od vodećih uzroka prerane smrti. Iako se posljednjih ...

Doručak za 20 minuta: Brze buhtle sa filom po izboru, mogu biti i slane i slatke

Pripremite mekane i ukusne buhtle sa filom po izboru za doručak, spremne za samo 20 minuta – jednostavno, brzo i savršeno za cijelu porodicu. ada želite brz i ukusan doručak, ove buhtle su pravo rješenje. ...

Kašika ovoga na prazan stomak: Čisti organizam, smiruje stomak i podiže imunitet

Jednostavna kombinacija meda i jabukovog sirćeta godinama se koristi kao prirodni saveznik zdravlja. Ova mješavina može pomoći u jačanju imuniteta, poboljšanju varenja i podsticanju detoksikacije organizma....

Četiri napitka koja pomažu mršavljenju bolje od obične vode

Voda je ključna za zdravlje i mršavljenje, ali mnogima je dosadna za svakodnevno konzumiranje. Dobra vijest je da postoje napici koji vas hidriraju, pomažu u sagorijevanju kalorija i donose niz drugih zdravstvenih...

Ovo je najzdraviji čaj na svijetu - čisti krv i jača imunitet

Mnogi ljubitelji prirodnih napitaka vjeruju da je upravo čaj od origana najzdraviji na svijetu. Ova aromatična biljka, koja se najčešće koristi kao začin u kuhinji, a vijekovima ima važno mjesto i u narodnoj ...
×