Dijeta zelenim čajem sa mlijekom je nova trendi dijeta, koja zaista daje željene rezultate, a najviše se preporučuje onima koji žele da se riješe viška vode u organizmu.


Ova dijeta se praktikuje samo jedan dan, a najviše dva puta u toku mjeseca.




Uz pomoć čajne dijete možete u toku jednog dana da izgubite između pola i dva kilograma.


Svi oni koji imaju problema sa zdravljem, moraju da se prije dijete konsultuju sa svojim ljekarom.

SASTOJCI




  • 1,5 l mlijeka (nemasnog)

  • 2 kašičice listova zelenog čaja


PRIPREMA



Prokuvajte mlijeko i ohladite ga na 70 stepeni, pa zatim dodajte listiće zelenog čaja.


Poklopite i ostavite 20 minuta, nakon čega procijedite mlijeko i pijte tokom dana, svaka dva sata po jednu šoljicu.


U međuvremenu možete da konzumirate samo običnu vodu.


Izvor: Nezavisne novine